Ginnastica di gruppo per Fibromialgia
La ginnastica di gruppo per persone con fibromialgia è un’attività pensata appositamente per migliorare la mobilità, ridurre la rigidità e gestire meglio il dolore in modo graduale e sicuro. L’esercizio fisico adattato è oggi riconosciuto come uno degli strumenti più efficaci per migliorare la qualità di vita di chi soffre di fibromialgia, aiutando a mantenere il corpo attivo senza sovraccaricarlo. Il lavoro in gruppo offre inoltre un importante sostegno motivazionale e psicologico: condividere il percorso con altre persone che vivono la stessa condizione aiuta a sentirsi compresi, a essere più costanti e a ritrovare fiducia nelle proprie capacità. Gli esercizi sono sempre guidati e adattati alle possibilità di ciascuno, in un clima sereno e non competitivo. I corsi sono patrocinati dalla Lega Svizzera contro il Reumatismo, a garanzia della serietà, della qualità e dell’adeguatezza del programma proposto.
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Fisioterapia San Lorenzo di Ivan Castelli, Losone
Info Lega Svizzera contro il Reumatismo